Liikuntaohjelma 7F/syksy 2026

7F/Lauran ryhmä/ syyslukukausi 2026

Opettaja: Laura Koski-Sipilä 0447334523

Viikko   

Luokkaliikunta 1h

Keskiviikko

Perusliikunta 2h

Perjantai

Paikka

Varusteet/huom.!

34

Pihapelit koulun pihalla

Seppo-suunnistus

kokoontuminen liikuntahallilla

lenkkeilyyn sopiva varustus ja kännykkä ladattuna

35

Aarteenetsintä/ ulkoliikunvarusteet

Suunnistus

Suovuoren hiihtoparkki

 

Soinistentie 143 (google mapsissa)

 

ulkoliikuntavarusteet (ulkoliikuntavaatteet + lenkkarit + vesipullo + kännykkä)

 

36

Palloleikit/ tatamisali

Suunnistus

Suovuoren hiihtoparkki

 

Soinistentie 143 (google mapsissa)

 

ulkoliikuntavarusteet (ulkoliikuntavaatteet + lenkkarit + vesipullo + kännykkä)

37

Päihdedraama/ ei liikuntatuntia

Yleisurheilu

Kuparivuoren urheilukenttä

ulkoliikuntavarusteet

Varusteiden vaihto kentän pukuhuoneissa.

38

Palloleikit/ tatamisali

Yleisurheilu

 

Varusteiden vaihto kentän pukuhuoneissa.

39

Lenkkeily/ ulkoliikuntavarusteet

Yleisurheilu

Kuparivuoren urheilukenttä

ulkoliikuntavarusteet

Varusteiden vaihto kentän pukuhuoneissa.

40

Porrastreeni/ ulkoliikuntavarusteet

Jalkapallo

Karvetin kenttä

ulkoliikuntavarusteet

41

Kuntoilu/ tatamisali

Sulkapallo

Liikuntahalli

sisäliikuntavarusteet

42

 

Syysloma

 

   

43

Hyppynarutunti/ tatamisali

Kestävyyskuntotesti

Kuparivuoren urheilukenttä

ulkoliikuntavarusteet

44

Norsupallo/liikuntahalli

Luistelu/jääpelit

Kuparivuoren jäähalli

liikuntavaatteet + luistimet +kypärä

45

 

Luistelu/jääpelit

Kuparivuoren jäähalli

liikuntavaatteet + luistimet +kypärä

46

 

Sulkapallo

liikuntahalli

sisäliikuntavarusteet

47

 

Sisäpalloilu

liikuntahalli

sisäliikuntavarusteet

48

 

Paritanssit

Liikuntahalli

sisäliikuntavarusteet

49

 

Paritanssit

Tatamisali

sisäliikuntavarusteet

50

 

Palloleikit

tatamisali

sisäliikuntavarusteet

51

 

Tonttuleikit

tatamisali

sisäliikuntavarusteet